Skoki na bungee były modne parę dekad temu, kiedy pośród szeregu rozmaitych codziennych dyscyplin sportowych uznawanych za nieco nudne i mało ekscytujące wreszcie ktoś wymyślił coś, co stało się innowacją. Wiązało się to z niesamowitymi wrażeniami i gigantycznym skokiem adrenaliny już na etapie przygotowywania do skoku. Niemniej jednak z czasem nawet i tego rodzaju sport stał się na tyle oklepany, że ludzie zaczęli szukać jeszcze czegoś innego i nowego. W ten sposób powstała dyscyplina określana mianem bungee fitness. Na czym się ona opiera i czym różni się od klasycznego skakania z liną przypiętą do pasa?Bungee fitness jest to innowacyjny trening fitnessowy, który z rok na roku staje się coraz bardziej rozpowszechniony. Poprawia on wbrew pozorom sylwetkę, więc wcale nie jest to ryzyko dla zdrowia czy życia, jak wielu wydaje się, powierzchownie oceniając tę aktywność fizyczną. Bungee fitness stanowią sport, który modeluje części ciała, a poza tym jest to znakomita rekreacja, która przy okazji dawania przyjemności i niepowtarzalnych emocji oraz wrażeń, jednocześnie umożliwia spalanie sporej ilości zbędnych kalorii, wyszczuplając ciało w błyskawicznym tempie. Ogólnie rzecz biorąc, na fitness w wydaniu bungee decyduje się obecnie mnóstwo ludzi, którzy chcą móc cieszyć się naprawdę efektywnym wysiłkiem fizycznym niekoniecznie zajmującym długie godziny jakie standardowo trzeba przesiedzieć na siłowni. Katorżniczemu treningowi na sprzętach dzięki bungee fitness mówimy zatem zdecydowane nie. Za autorki tego rodzaju dyscypliny sportowej, co ciekawe, uznaje się dwie instruktorki poleskiego pochodzenia. To one w naszym kraju opracowały treningi bungee fitness, z kolei pierwszy raz w naszych polskich siłowniach i klubach sportowych ten rodzaj sportu zaczął pojawiać się zaledwie dwa lata temu. Ojczyzną bungee fitness jest natomiast Azja, z której następnie opisywany sport trafił do Stanów Zjednoczonych.
Wpis zawdzięczamy:
Bungee fitness
